陈枫运转内功界持功法，刺激五脏六腑的活性，不断提炼、吸收自然中的精纯能量，汇聚在气海穴，然后在使得体内中的能量，沿着经络游走，强健全身。

这是一个漫长且枯燥的过程，一遍一遍循环往复，有时候数个小时过去了，也无法得到明显的提升，但又不能不坚持，因为一日不练，就会有明显的退步。

或许在某一个不经意的时刻，会忽然感受到身体发生的微妙变化，那时就会觉得一切努力都是值得，是积累产生了质变。

陈枫松了一口气，缓缓睁开眼睛，心满意足，现在气息裹挟着能量在体内游走的过程，算是相当熟练。

陈枫看了一眼旁边的金一鸣，他还在闭目调息，不知道什么时候才会结束，便没有打扰他，起身走向阳台。

这会，太阳正准备下班，璀璨的余晖，染红了大片的天空，三两的小鸟穿过云层，

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